Meny
0
Leveringstid: 2-5 dager
INGEN TOLL
365 DAGERS RETURRETT

Treningsbelte

Mangler du et billig treningsbelte?

Da er du kommet til rett sted. Vi har støttebelter til korsryggen, treningsbelter og dipbelter.

Du kan se det store utvalget vårt her på denne siden.

Hvilke typer treningsbelter har BilligFitness i nettbutikken?

Målet for oss i BilligFitness er å hele tiden være billigst, men samtidig vil vi gjerne tilfredsstille kundene våre, så de kommer tilbake. Derfor vil vi i tillegg å ha det billigste på lager, også ha det mest essensielle på lager.

Vi har funnet ut at det er primært tre typer belter kundene våre bruker til treningen sin og det er følgende tre:

 

Treningsbelter: 

Vi har et treningsbelte. Det er det vi selger mest av og det som flest folk bruker. Det er et tykt skinnbelte med ordentlig beltespenne, så beltet sitter godt. Det kan strammes godt og brukes til tung styrketrening.

Vi har en utgave og det er en utgave som vi har valgt å fortsette med, fordi den er slitesterk og laget av skinn av høy kvalitet.

I tillegg til treningsbeltet, har vi også støttebelter til korsryggen.


Støttebelter: 

Støttebeltet skal brukes hvis man ønsker noe som er mykere enn treningsbeltet. Det sitter litt mykere på kroppen og har en lukkemekanisme med borrelås. Det er mer et belte til avlastning av ryggen i vanlig aktivitet eller  et belte du har på når du gjør øvelser som ikke involverer ryggen spesielt.

Til slutt har vi dipbeltet som har flere funksjoner


Dipbelte: 

Et dipbelte kan brukes til å gjøre dips. Det fungerer også som treningsbelte, men det sitter litt løsere, så det henger på hoftekammen og kan ha en vekt hengende i stålkjeden som følger med.

På den måten kan man enkelt tilføre vekter til øvelser som dips, pull-ups og lignende, der folk som trener mye raskt kommer til et nivå som krever mer enn bare kroppsvekt.


Når skal man bruke treningsbelter? 

De fleste vet nok om de har behov for et treningsbelte, men noen ganger kan det være godt å vite når man skal bruke det og når man ikke skal bruke det.

Hard styrketrening: 

Et treningsbelte kan være en veldig god hjelp under hard styrketrening. I tillegg til å gi støtte, bidrar treningsbeltet til å rette opp ryggen. Det er det mange som har behov for siden det kan være vanskelig å vite om man har rett rygg når man gjør ulike øvelser.

Ryggproblemer: 

Har man ryggproblemer er det nesten selvsagt at man skal ha et treningsbelte eller støtte til korsryggen på når man trener styrke. Det gir god støtte til ryggen og hjelper en til å holde ut i lange økter uten å måtte gi opp på grunn av ryggen.

Når det er sagt, så er det viktig å huske at ved mange ryggproblemer så skal man passe på hvordan man trener ryggen og derfor anbefaler vi at man alltid snakker med en lege for man trener styrke hvis man har ryggproblemer.

Det kan også være godt å gjøre isolerte ryggøvelser uten belte, så man med tiden kan trene seg opp til å trene uten belte.


Spesielle øvelser: 

Ved spesielle øvelser kan det være lurt å bruke treningsbelte. Her snakker vi om veldig tunge og store øvelser der ryggen er under hardt press.

Knebøy og markløft er to øvelser hvor man ofte bruker belte.

Er man en av dem som liker å løfte tungt, så er det ekstra viktig å bruke belte, fordi ryggen er utsatt jo hardere man trener og jo mer man presser seg selv.